13.02.2018
Говоріть дитині про свої почуття
Дитячі роки – це фундамент майбутнього. Слова та фрази, почуті в дитинстві від батьків чи інших значимих дорослих, запам’ятовуються на все життя й іноді перетворюються на програми. Тому татам і мамам треба бути уважними, контролювати кожне своє слово й кожну свою дію.
Спеціалісти програми «Сирітству – ні!» Фонду Ріната Ахметова підготували серію публікацій про правила виховання щасливих дітей. Сьогодні ми розповімо про перше з них.
Розуміти дитину дуже важливо, але не менш важливо доносити до неї й те, що відчуваєте саме ви. Хіба можуть бути між людьми близькі стосунки, якщо хтось із них не відвертий? Говоріть дитині про позитивні емоції: що любите її, пишаєтеся нею. Знайдіть для себе різноманітні варіанти фраз про любов.
Негативні почуття теж не можна замовчувати й приховувати в собі. Не варто мовчки переносити образу, придушувати гнів, зберігати спокійний вигляд при сильному хвилюванні. Такими зусиллями обманути ви нікого не зможете: ні себе, ні свою дитину, яка одразу відчуває, що щось не так, звертаючи увагу на вашу позу, вираз обличчя, інтонацію. Контролювати ці свої несловесні сигнали дуже важко. Зазвичай через деякий час негативна емоція проривається й виливається в різкі слова або дії.
Проте, щоб ваша щирість не була схожою на звичайні докори, використовуйте «Я-повідомлення». Так ви зможете висловити негативні почуття в неконфліктній формі. Наприклад, замість «Ну що ти за дитина? Тільки ти міг розбити мою улюблену вазу» спробуйте так: «Мені сумно, бо це була моя улюблена ваза. Вона мені дісталася від бабусі».
«Я-повідомлення» дозволяє дітям ближче пізнати своїх батьків. Нерідко дорослі закриваються від дітей бронею авторитету, який намагаються підтримувати на певному рівні. Часто батьки ховаються за маскою вихователя й бояться її хоча б на мить зняти. Іноді для дітей стає несподіванкою те, що мама й тато можуть узагалі щось відчувати. Але головне – це робить їх ближчими один до одного.
І не забувайте про щоденне щире спілкування з дитиною. Приділіть щодня хоча б 30 хвилин бесіді сам на сам. Запитуйте: «Що ти зараз відчуваєш?» Отримуйте відповідь і обов’язково діліться своїми емоціями.
Спеціалісти програми «Сирітству – ні!» Фонду Ріната Ахметова підготували серію публікацій про правила виховання щасливих дітей. Сьогодні ми розповімо про перше з них.
Розуміти дитину дуже важливо, але не менш важливо доносити до неї й те, що відчуваєте саме ви. Хіба можуть бути між людьми близькі стосунки, якщо хтось із них не відвертий? Говоріть дитині про позитивні емоції: що любите її, пишаєтеся нею. Знайдіть для себе різноманітні варіанти фраз про любов.
Негативні почуття теж не можна замовчувати й приховувати в собі. Не варто мовчки переносити образу, придушувати гнів, зберігати спокійний вигляд при сильному хвилюванні. Такими зусиллями обманути ви нікого не зможете: ні себе, ні свою дитину, яка одразу відчуває, що щось не так, звертаючи увагу на вашу позу, вираз обличчя, інтонацію. Контролювати ці свої несловесні сигнали дуже важко. Зазвичай через деякий час негативна емоція проривається й виливається в різкі слова або дії.
Проте, щоб ваша щирість не була схожою на звичайні докори, використовуйте «Я-повідомлення». Так ви зможете висловити негативні почуття в неконфліктній формі. Наприклад, замість «Ну що ти за дитина? Тільки ти міг розбити мою улюблену вазу» спробуйте так: «Мені сумно, бо це була моя улюблена ваза. Вона мені дісталася від бабусі».
«Я-повідомлення» дозволяє дітям ближче пізнати своїх батьків. Нерідко дорослі закриваються від дітей бронею авторитету, який намагаються підтримувати на певному рівні. Часто батьки ховаються за маскою вихователя й бояться її хоча б на мить зняти. Іноді для дітей стає несподіванкою те, що мама й тато можуть узагалі щось відчувати. Але головне – це робить їх ближчими один до одного.
І не забувайте про щоденне щире спілкування з дитиною. Приділіть щодня хоча б 30 хвилин бесіді сам на сам. Запитуйте: «Що ти зараз відчуваєш?» Отримуйте відповідь і обов’язково діліться своїми емоціями.
